Events

Loving Kindness Meditation Group

In person and on Zoom 2407 Allied Drive, Madison, WI

Practicing Metta meditation improves a person’s mind state and has lasting and profound emotional, physical, and spiritual benefits. Through scientific research, Metta meditation, or loving-kindness,  has been shown to decrease […]

Free – $20.00

Meditaciones del Budismo Tibetano

Zoom

Estas meditaciones tan particulares están profundamente impregnadas de la tradición tibetana y a menudo atraen a quienes resuenan con las prácticas de meditación místicas o simbólicas. Después de generar la […]

Practical Buddhist Wisdom

In person and on Zoom 2407 Allied Drive, Madison, WI

His Holiness the Dalai Lama has said, “Don’t try to use what you learn from Buddhism to be a Buddhist; use it to be a better whatever-you-already-are.” In this series, learn how Buddhist […]

Free – $25.00

“Atención Plena” para desarrollar la calma mental

En su esencia, la meditación es un ejercicio mental con el que, a través de la atención, concentración y/o reflexión, entrenamos nuestra mente para llevarla a un estado de paz, […]

Loving Kindness Meditation Group

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Practicing Metta meditation improves a person’s mind state and has lasting and profound emotional, physical, and spiritual benefits. Through scientific research, Metta meditation, or loving-kindness,  has been shown to decrease […]

Free – $20.00

Meditaciones del Budismo Tibetano

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Estas meditaciones tan particulares están profundamente impregnadas de la tradición tibetana y a menudo atraen a quienes resuenan con las prácticas de meditación místicas o simbólicas. Después de generar la […]

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His Holiness the Dalai Lama has said, “Don’t try to use what you learn from Buddhism to be a Buddhist; use it to be a better whatever-you-already-are.” In this series, learn how Buddhist […]

Free – $25.00